パドルの厚さの選び方｜13mm・14mm・16mmで何が変わる？
- 迷ったら16mm。収録30本のうち15本が16mmで、いちばん選ばれている厚さです
- 球速やドライブの威力を上げたいなら、13mm前後の薄めが候補
- 14〜15mm台は、その中間。16mmで「少し物足りない」と感じた人の次の1本に
厚さとは、芯材（コア）の厚み
パドルの「16mm」「13mm」といった数字は、表面の板にはさまれた芯材（コア）の厚みを表します。芯材の多くは樹脂のハニカム（蜂の巣状の構造）で、ここが厚いか薄いかで、ボールを打ったときの性格が大きく変わります。
厚いパドルは、ボールがフェイスに触れている時間がわずかに長くなり、打球の向きをコントロールしやすくなります。手に伝わる衝撃もやわらぎます。薄いパドルは反発が強く、同じ力で振っても球速が出やすい一方、ネット際の短いボールを狙った深さに落とすのは難しくなります。
厚さ別の特徴
| 厚さ | 打球の特徴 | 向いている場面 | 収録30本での数 |
|---|---|---|---|
| 13mm以下 | 弾きが強く、球速が出る。打感はかため | ドライブ、スマッシュ、ベースラインからの強打 | 5本 |
| 14〜15mm台 | 球速とコントロールの中間 | 攻守のバランスを取りたいとき | 9本 |
| 16mm以上 | 狙いやすく、打感がやわらかい | ディンク、リセット、3打目ドロップ | 16本 |
ピックルボールは、ネット際でボールを低く落とし合う「ディンク」や、相手の強打をやわらかく返す「リセット」で点が決まる場面が多い競技です。こうしたショットの安定感を優先するなら、厚めのパドルが有利です。
収録30本の厚さ一覧
13mm以下（5本）
| モデル | 厚さ | 形状 | 価格の目安 |
|---|---|---|---|
| JOOLA Agassi Champion 12mm（PAPAR004000012） | 12mm | 縦長 | 10,890円 |
| Engage Pickleball Pursuit Pro1 Elongated 12.7mm | 12.7mm | 縦長 | 約41,598円 |
| Mizuno ACROSPEED SX | 13mm | スタンダード | 31,900円 |
| Selkirk Sport SLK Nexus Max（8604） | 13mm | ワイド | 11,000円 |
| Selkirk Sport SLK Latitude Max（8005） | 13mm | ワイド | 13,200円 |
14〜15mm台（9本）
| モデル | 厚さ | 形状 | 価格の目安 |
|---|---|---|---|
| CRBN Pickleball TruFoam Genesis 2 | 14mm | スタンダード | 約44,798円 |
| Franklin Sports C45 Hybrid 14mm | 14mm | ハイブリッド | 約36,798円 |
| Engage Pickleball Encore Pro Composite | 15mm | ワイド | 価格未確認 |
| Six Zero Double Black Diamond Elongated 15mm | 15mm | 縦長 | 約30,398円 |
| YONEX EZONE（ミッドウェイト） | 15mm | スタンダード | 31,900円 |
| YONEX VCORE（ミッドウェイト） | 15mm | スタンダード | 31,900円 |
| YONEX EZONE Plus V2 | 15mm | 縦長 | 約30,398円 |
| Engage Pickleball Pursuit Pro1 Innovation 15.2mm | 15.2mm | 縦長 | 約41,598円 |
| Mizuno CALIBER | 15.2mm | 非公表 | 16,500円 |
16mm以上（16本）
| モデル | 厚さ | 形状 | 価格の目安 |
|---|---|---|---|
| CRBN Pickleball 1X Power Series 16mm | 16mm | 縦長 | 約36,798円 |
| CRBN Pickleball 2X Power Series 16mm | 16mm | スタンダード | 約36,798円 |
| DIADEM RUSH（TPA006） | 16mm | スタンダード | 9,900円 |
| DIADEM Warrior BluCore Standard 16（TPA018） | 16mm | スタンダード | 33,000円 |
| Franklin Sports C45 Dynasty 16mm | 16mm | 縦長 | 約36,792円 |
| Franklin Sports FS Tour Dynasty 16mm | 16mm | 縦長 | 約19,198円 |
| GAMMA Rainmaker 16（Microbead） | 16mm | 縦長 | 19,800円 |
| JOOLA Perseus Pro V 16mm | 16mm | 縦長 | 約47,992円 |
| JOOLA Kosmos Pro V 16mm | 16mm | ハイブリッド | 約47,992円 |
| JOOLA Perseus Pro IV 16mm | 16mm | 縦長 | 約23,992円 |
| Mizuno ACROSTRIKE LX | 16mm | 縦長 | 39,600円 |
| Selkirk Sport LABS Project Boomstik Elongated 16mm | 16mm | 縦長 | 約53,280円 |
| Selkirk Sport LABS Project Boomstik Widebody 16mm | 16mm | ワイド | 約53,280円 |
| Six Zero Double Black Diamond 16mm | 16mm | ハイブリッド | 32,800円 |
| Six Zero Coral Hybrid 16mm | 16mm | ハイブリッド | 36,300円 |
| Selkirk Sport LUXX Control Air InfiniGrit Epic | 19mm | スタンダード | 約31,998円 |
タイプ別のおすすめの厚さ
はじめての1本なら16mm
16mmはボールが当たったときの安定感があり、ラリーを続けやすい厚さです。収録30本でも半数以上が16mm以上で、選べるモデルの数が多いのも利点です。
テニス経験者は「16mm＋縦長」から
テニスの感覚で振り抜くと、薄いパドルではボールが飛びすぎてネット際のショットが浮きやすくなります。まず16mmで振りをピックルボールに合わせ、物足りなくなったら薄めを試すのがおすすめです。
ドライブで攻めたい中級者以上は薄めも候補
ベースラインからのドライブで押し込むスタイルなら、13〜14mmの反発の強さが武器になります。ただし、ネット前のやわらかいショットは難しくなるので、試打でディンクも打って確かめましょう。
厚さを選ぶときの注意点
- 同じ厚さでも打感は変わる：表面素材や芯材（ハニカムかフォームか）でも打感は変わります。厚さは目安のひとつと考えましょう
- 厚いほど重いとは限らない：重さは素材や形状でも変わります。重さは別に確認してください（重さの選び方）
- 肘や手首に不安があるなら厚め：衝撃がやわらぐ16mm以上や、フォーム芯材のモデルが向いています
よくある質問
Q. 初心者は何mmがいいですか？
A. 16mmがおすすめです。狙った場所に運びやすく、打感もやわらかいため、ラリーを続けやすくなります。
Q. 14mmと16mmの差は、実際に打って分かりますか？
A. 違いを感じる人が多い差です。14mmはボールが速く飛び出し、16mmはボールを運ぶ感覚が強くなります。可能なら両方を試打して比べてください。
Q. 厚いパドルはパワーが出ませんか？
A. 薄いパドルに比べると球速は出にくくなりますが、縦長形状や重めのモデルを選べば、厚めでも十分なパワーが出せます。
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